БОС-терапия (Биологическая Обратная Связь)
 Это метод обучения саморегуляции физиологических процессов, основанный на принципе биологической обратной связи. БОС-терапия помогает людям контролировать свои эмоции и поведение, используется для коррекции и лечения психических нарушений и психосоматических расстройств различного генеза, а также для повышения адаптационных возможностей организма и развития навыков саморегуляции.

Основные принципы БОС-терапии и нейробиоуправления
1. Саморегуляция физиологических процессов. Человек учится самостоятельно
контролировать и регулировать свои физиологические процессы, такие как
частота сердечных сокращений, мышечное напряжение, температура кожи,
дыхание, Альфа, Бета и Тета волны головного мозга и т.д.

2. Обратная связь. Во время терапии пациент получает информацию о своих физиологических процессах, которая обычно недоступна, в режиме реального времени с помощью аудио- и / или визуальных средств. Эта информация обычно отображается в количественном виде и используется пациентами для изучения конкретных задач. Это позволяет ему увидеть, как его усилия влияют на состояние его организма. Например, если у пациента есть проблемы с дыханием, то он может видеть, как меняется его дыхание в
зависимости от его усилий.

Научная база
БОС-терапия основана на современных научных исследованиях и разработках в области нейробиологии, психологии и медицины. Научная база БОС-терапии построена на исследованиях, которые показывают,
что мозг и физиологические процессы могут изменяться под воздействием опыта и обучения. Эти изменения могут быть использованы для улучшения функционирования мозга и качества жизни.

Применение
БОС-терапии включает использование различных техник, таких как медитация, йога и дыхательные упражнения. Эти техники помогают человеку сосредоточиться на своих мыслях и чувствах, чтобы понять, какие из них вызывают негативные реакции. Затем человек может использовать эти знания для изменения своего мышления и поведения.
БОС-терапия лечит широкий спектр заболеваний, включая нарушения сна, тревожные расстройства, депрессию, головные боли и многие другие.

Рекомендации
Наши специалисты контролируют процесс лечения и дают рекомендации по улучшению результатов. Для эффективного использования БОС-терапии необходимо пройти диагностическую консультацию. Кроме того, важно соблюдать все рекомендации и не пропускать сеансы терапии.

В нашем центре мы учитываем индивидуальные особенности каждого пациента и подбираем оптимальные методы и подходы для достижения наилучших результатов.